maanantai 16. maaliskuuta 2015

Työttömän selviytymisopas

Työttömyys on taitolaji. Siitä selviytyminen vaatii panostamista kahteen: asenteeseen ja tekemiseen.

Työttömän asenne työnhakuun, optimismiin ja itsearvostukseen on enemmän tai vähemmän koetuksella. Usein vain harvat työhakemukset vievät jatkoon ja vain vähemmistö työllistyy vuoden aikana. Vain 22-27-vuotiaista korkeasti koulutetuista enemmistö työllistyy vuoden sisällä, 57-vuotiaista joka viides ja peruskoulun varassa olevista joka kuudes. Tyypillisesti vain 17-40 prosenttia työttömistä työllistyy vuodessa.

Asenne. Työnhaku on työttömän työ. Koska se on usein pettymyksestä toiseen päätymistä, siihen on varauduttava. Pettymykseen ei kannata jäädä kuin hetkeksi. Kannattaa miettiä mahdollisia syitä jatkosta putoamiseen tai kysyä sitä yritykseltä suoraan, mikä antaa tietoa luulottelun sijaan. Palautteen pohjalta kannattaa korjata omaa tapaa hakea töitä. Realistinen optimismi on ainoa järkevä tie pelkästään siksi, että oma olo on parempi ja se ylläpitää virtaa työnhakuun.

Itsensä arvioinnissa saattaa helposti kääntyä pessimistiseksi itsensä väheksyjäksi. Ihmekös se, jos jatkuvasti ottaa nokkiinsa. Realistinen optimismi toimii kuitenkin tässäkin. Itsesääli on sysättävä sivuun, jotta olo paranee ja jaksaa.

Asenne. Epävarmuus tulevaisuudesta ja tarpeettomuuden tunne stressaavat. Tässäkin oma olo on ikäviä tunteita tärkeämpi, niinpä kannattaa keskittyä hyvään oloon huonon sijaan. Tulevaa on vaikea arvioida, eikä tietoa usein vain voi saada, joten sen vatvominen ei auta. Järkevää on arvioida näkymiä neutraalisti ja siten suunnitella elämäänsä sekä työnhakua, mutta viileästi ilman tunteilua.

Tekeminen. Työ antaa arkeen tarkoituksen. On herättävä aamulla, on tehtävä työpaikalla töitä. Työttömältä nämä puuttuvat. Arjessa ja isossa osassa elämää ei ole tarkoitusta. Olo on tarpeeton, turhautunut ja on aikaa märehtiä tulevaisuutta, jota ei voi tietää. On siis itse keksittävä projekteja. Kun päivässä on tavoitteita ja tekemistä, huomio on niissä, aika kuluu ja saa jotain aikaan. Lisäksi silloin pysyy aktiivisena hitaan laiskistumisen sijaan. Itse itselle asetetuista tavoitteista ja aikatauluista on toki helpompi luistaa kuin muille luvatuista, mutta ilmaan niitäkään ei tapahdu yhtään mitään. Aina kannattaa uhota muille, jotta haluaisi olla uhonsa mittainen.

Miten töitä haetaan? Yllättävän usein työtön on varsin verkkainen hakemaan töitä. Tappiota tekevä talouskaan ei aktivoi. Syynä voi joskus olla lannistuminen ja epäusko. Jos töitä ei hae, ei niitä saa. Työnantajat pitävät ilmoituksiaan yleensä vähintään pari viikkoa voimassa. Hyvä ohje onkin tarkastaa kahden viikon välein mol.fi ja yleisimmät hakupalstat. Tällöin kannattaa hakea kaikkiin niihin tehtäviin, mihin koulutus ja kokemus osapuilleen riittävät. Kirjaa hakusi päiväyksineen ja työnantajan yhteystietoineen. Siten muistat varmemmin mihin ja milloin hait sekä voit kysellä perään. Kun hakuja on kirjattuna pitkä lista, saatat huomata, millaiset haut ovat todennäköisimmin vieneet jatkoon: mihin tehtäviin, mille alueelle, millaisiin yrityksiin jne. Niihin tietysti kannattaa satsata.

Pidä siis huolta asenteestasi, touhua, hae töitä ja paranna työnhakuasi. Itsensä myyminen on myyntityötä ja taito sekin.